Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
2619 kcal
|
Fett: 122,79g | Prot: 76,75g | Kolh.: 322,88g.
Frukost: Great Value Mixed Nuts, Oranges, Bananas. Lunch: Great Value Mixed Nuts, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt. Snacks/Annat: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Bing Cherries. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|