Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1404 kcal
|
Fett: 55,39g | Prot: 108,82g | Kolh.: 114,40g.
Frukost: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Помидоры, Огурец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Велком Окорок Тамбовский. Lunch: ВкусВилл Кокосовое Масло, Mojno Чипсы Персик и Клубника, Азбука Вкуса Морской Гребешок. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зимой и Летом Клубника Замороженная, ВкусВилл Банан, LatteR Творог Безлактозный 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Annat: Powerlabs Omega 3. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|