Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
93,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1344 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 96,46g | Kolh.: 126,37g.
Frukost: Little Caesars Cheese (Large Classic Pizza). Lunch: Little Caesars Cheese (Large Classic Pizza), Instant Pot Beef. Middag: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Annat: Kellogg's Club Crisps Sour Cream & Onion, Kraft Jet-Puffed Marshmallow Creme. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|