|
Сегодня на обед ела грибной суп, салат из кукурузы, капусты и курицы,пиццу с помидорами и курицей. Всё это получилось на 700 калорий, забыла выложить фото.
|
47,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1200 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 79,48g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пицца Spar с Курицей и Помидорами, Салат из Кукурузы, Курицы, Китайской Капусты, Суп Грибной. Middag: Наша Корова Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|