Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1527 kcal
|
Fett: 21,59g | Prot: 113,77g | Kolh.: 236,66g.
Frukost: Паштет печеночный, Global Village Зелёный Горошек, Яичный Белок, Global Village Грузди Соленые, Макароны. Lunch: Пятерочка Мандарин, Вафли яблочные, Печеночные оладья, Салат Айсберг, Выборжец Томаты Сливовидные, Green Ray Опята Маринованные, Global Village Зелёный Горошек. Middag: Vici Крабовое Мясо, Пятерочка Мандарин, Русское Море Морской Микс. Snacks/Annat: Вафли яблочные, Vici Крабовое Мясо. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_geakea 's vikthistorik
|