Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1115 kcal
|
Fett: 45,67g | Prot: 76,76g | Kolh.: 101,01g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Energy Smart Smart Go Киви . Middag: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Белочка Семечки Жареные Соленые. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НастяТесля 's vikthistorik
|