Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1299 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 66,76g | Kolh.: 137,88g.
Frukost: Хрустим Сухарики Сметана, Menza Фруктовый Ролл. Lunch: Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте. Middag: Черноголовка Дюшес, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|