Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1174 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 65,30g | Kolh.: 119,22g.
Frukost: Holy Corn Кукурузные Снеки Сметана и Зелень , Bombbar Соус Малиновый, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сырники. Lunch: Snaq Fabriq Pancake, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Middag: Панчо Торт. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|