Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
85,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1142 kcal
|
Fett: 78,07g | Prot: 71,93g | Kolh.: 35,06g.
Frukost: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lunch: Chikon Наггетсы Классические. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|