Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1174 kcal
|
Fett: 54,87g | Prot: 52,08g | Kolh.: 120,11g.
Frukost: Свинина Запеченая, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%, Красная Цена Печенье Мария, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Омлет с Молоком, Перекресток Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Middag: Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|