Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
673 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 22,63g | Kolh.: 57,01g.
Frukost: Naturland Biobergbauern Weichkäse, Gutbio Österreichischer Heumilchkäse, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. Lunch: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Farmer Naturals Premium Nuss-Mix, Banane. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|