Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
483 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 19,71g | Kolh.: 49,08g.
Frukost: Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium, Butter , Tesco Medium Eggs, Sainsbury's Olive Oil Spray, Flour Tortilla, Fruit Salad. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|