Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
80,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
2639 kcal
|
Fett: 104,44g | Prot: 100,72g | Kolh.: 315,88g.
Frukost: Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Lunch: Окское Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Middag: Роллы, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Annat: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Lit Energy Energy Drink Berry Coconut. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|