Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
745 kcal
|
Fett: 21,67g | Prot: 60,67g | Kolh.: 71,77g.
Frukost: SPAR Apfel, Clever Bananen, Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli. Lunch: DESPAR Tuna. Efter lunch: Happy Harvest Cashewkerne. Middag: Kalbssteak. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|