Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1496 kcal
|
Fett: 92,11g | Prot: 52,03g | Kolh.: 117,26g.
Frukost: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мясновъ Окорок Царский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром. Lunch: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Middag: Яблоко, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Snacks/Annat: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Полусухая Палермо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|