Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1064 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 52,35g | Kolh.: 105,79g.
Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулесовая Каша на Молоке, Чеснок, Свекла Вареная. Middag: Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|