Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1618 kcal
|
Fett: 80,09g | Prot: 107,47g | Kolh.: 120,95g.
Frukost: Solgar Омега-3, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Помело, Пятерочка Халва, Красный Октябрь Конфета Каракум, Dirollo Cottage 2.2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Моя Семья Малосольная Капуста с Морковью, Помидоры, Global Village Оливки без Косточек, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Грудка Куриная 119. Middag: ВкусВилл Кумкват , Миндаль Миндаль Жареный, Arla Пуддинг 20 Белка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|