Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
29,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1995 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 186,70g | Kolh.: 167,78g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Lunch: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Middag: Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï, Chou-Fleur. Snacks/Annat: Pommes, Isostar Whey Proteine, Isostar Whey Proteine. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|