Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
46,2 kg
Tappat hittills: 53,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1151 kcal
|
Fett: 32,99g | Prot: 71,15g | Kolh.: 137,61g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Каждый День Лимонад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Каждый День Лимонад, Пятерочка Груша Конференция, Здоровые Продукты Fresh Cola Zero, Фабрика Грез Сорбет Клубничный, VOLT Energy Энергетический Напиток без Сахара, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрый Кока Кола без Сахара, Каждый День Лимонад, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Annat: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Время Летать Мороженое Сладкая Вата. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.・tired Li゜・ 's vikthistorik
|