Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1598 kcal
|
Fett: 94,89g | Prot: 72,77g | Kolh.: 125,32g.
Frukost: Чистая Крупа Геркулес, Семушка Изюм Черный, Диадар Отруби Пшеничные , Петродиет Печенье Фитнес со Злаками. Lunch: SPAR Орех Грецкий, Сметана 20%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капуста, Мираторг Печень Свиная. Middag: Кешью, Круглый Год Паштет Печеночный, Laime Сыр Сливочный, Hame Паштет с Мясом Птицы, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Annat: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Окей Кешью. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ириска на диете 's vikthistorik
|