Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1536 kcal
|
Fett: 71,20g | Prot: 81,86g | Kolh.: 149,61g.
Frukost: Салат, Огородников Горчичное Масло, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Lunch: Песочное Печенье, Мистраль Гречка Отварная, Салат, Огородников Горчичное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Middag: Песочное Печенье, Кабачок, Апельсин, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лакшми Масло Гхи, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Мёд, Помидоры, Акконд Птичье Молоко, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Болгарский Перец, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skøtnikøva 's vikthistorik
|