Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2015
|
69,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2180 kcal
|
Fett: 109,47g | Prot: 97,37g | Kolh.: 212,81g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Middag: Five Guys Little Bacon Cheeseburger. Snacks/Annat: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Reese's Peanut Butter Cup, Fuji Apples, Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Watermelon, Wild Joe's Gourmet Beef Jerkey. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Congratulation's on your latest successful loss. What are your plan's for this long holiday weekend?
22 maj 15 av medlem: Jones Jennifer
|
Hi JJ. Thanks for the kudos. This weekend? Maybe my daughter's LAX tournament(waiting to see if cancelled or not), Taste of Cincinnati, some homework, some gym, and hopefully some golf. :) And you? Hope you are feeling better and going to enjoy the long weekend. (they need to all be long!)
22 maj 15 av medlem: br_e_co
|
Good job! Nice way to start off the weekend, enjoy.
22 maj 15 av medlem: jmb3450
|
22 maj 15 av medlem: snezica
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|