|
jai pris 0,4kg en 2 semainesl🥺😍
|
69,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
1950 kcal
|
Fett: 101,65g | Prot: 84,24g | Kolh.: 174,49g.
Frukost: Saint Azay Rosette de Lyon, Mousse au Chocolat, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Lunch: Oasis Tropical, Président Camembert , Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites). Middag: Monique Ranou Croque Monsieur Jambon Fromage, Président Camembert . Snacks/Annat: Eau de Robinet. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnetlea11 's vikthistorik
|