Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
33,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
918 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 39,30g | Kolh.: 100,98g.
Frukost: Preston Посыпка Кондитерская Сердечки, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Перекресток Малина, Franko Pineapple Slices, Milka Strawberry , FitnesShock Брауни, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Galbani Рикотта 34%, Самокат Чиабатта Брецель Пшеничная, Савушкин Продукт Теос 2%, Самокат Ветчина из Индейки, Пятерочка Свекла. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|