Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
764 kcal
|
Fett: 23,93g | Prot: 50,10g | Kolh.: 85,99g.
Frukost: Oeuf Dur, Banane, Pain Complet. Lunch: Escalope de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Saint Eloi Épinards Hachés. Efter lunch: Bonne Maman Tendres Coeurs Chocolat. Middag: Oeuf. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|