Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
75,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
762 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 30,20g | Kolh.: 98,40g.
Frukost: St Michel Petites Madeleines, Café au Lait. Lunch: Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Grand Mère Spaetzle, Tradilège Jambon à Griller, Créaline Fondue de Poireaux. Snacks/Annat: Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|