Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2015
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 24,29g | Prot: 40,53g | Kolh.: 110,91g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Хлеб 8 Злаков, Изюм, Тысяча Озер Творог 1,8%, Мёд. Snacks/Annat: Грейпфрут, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|