Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
120,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1236 kcal
|
Fett: 37,18g | Prot: 49,35g | Kolh.: 179,50g.
Frukost: Вареное Яйцо, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Банан, Киви. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isadora_Kirey 's vikthistorik
|