Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1837 kcal
|
Fett: 82,99g | Prot: 41,59g | Kolh.: 184,12g.
Frukost: Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Twix Twix, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Middag: Вкусвилл Морковно-Ванильный Мини Торт, Пицца Домашняя, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|