Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
55,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1371 kcal
|
Fett: 56,55g | Prot: 78,60g | Kolh.: 141,83g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мёд, Astoria Бургер Соус, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Панкейк Малина. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|