Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
105,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1665 kcal
|
Fett: 73,87g | Prot: 101,01g | Kolh.: 144,31g.
Frukost: Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб , Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Омлет с Курицей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад) , ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Бондюэль Горошек Консервированный , Салат Щетка. Middag: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aljohina_sa 's vikthistorik
|