Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
86,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1052 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 86,53g | Kolh.: 110,10g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Ашан Киви, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Жизнь Март Цезарь с Курицей. Middag: Клементины, Мегамарт Шницель Куриный, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катрина4ка 's vikthistorik
|