Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2024
|
81,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2024:
|
1735 kcal
|
Fett: 73,81g | Prot: 140,96g | Kolh.: 123,64g.
Lunch: Cucumber, Avocado, Red Onions, Capsicum, Carrots, Chicken Breast, Woolworths Essentials Butter Chicken Simmer Sauce, Leeks, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Middag: Mongolian Beef. Snacks/Annat: Woolworths Butter Flavoured Popcorn, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Bananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Electra90 's vikthistorik
|