Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
862 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 30,48g | Kolh.: 68,86g.
Lunch: Radis, Petites Côtes de Boeuf au Barbecue (avec Sauce), Sushi Daily Japchae Légumes. Middag: Carrefour Bio Saumon Fumé, Wasa Léger , Tanoshi Japchae, McDonald's Ketchup, Pierre Schmidt Knacks D Alsace. Snacks/Annat: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|