Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
690 kcal
|
Fett: 33,07g | Prot: 45,66g | Kolh.: 54,03g.
Middag: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ton Balığı Salatası, Kuru Fasulye. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@zeynepoz 's vikthistorik
|