|
КОТОСТРОФФА - ем всё меньше и вообще - 1р в день, а вес третий день подряд всё больше и больше!
|
157,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 99 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
2032 kcal
|
Fett: 86,72g | Prot: 130,80g | Kolh.: 140,25g.
Frukost: Льняное Масло, Перекресток Капуста Краснокачанная, Чеснок, Глобус Стебель Сельдерея, Мандарины, Пятерочка Киви, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Ашан Кура Отварная. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|