Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1284 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 40,95g | Kolh.: 175,03g.
Frukost: Пружаны Сыр Рамсес 46%, Каравай Батон Красносельский, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Milka Печенье Милка с Кусочками Молочного Шоколада, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Каравай Батон Красносельский, Пружаны Сыр Рамсес 46%. Middag: Каравай Батон Красносельский, Orion Choco Pie Original, Баяндай Вареники с Картофелем. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|