|
Another day. Hope to take a walk today in the midst of boxes and errands. 2 pounds down and grateful!
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 40,40g | Prot: 25,31g | Kolh.: 106,17g.
Frukost: Grapefruit (Pink and Red), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kellogg's All-Bran Original. Lunch: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Apples. Middag: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Pepperidge Farm Soft Oatmeal Farmhouse Bread. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
21 maj 15 av medlem: snezica
|
21 maj 15 av medlem: fatgirlblues
|
21 maj 15 av medlem: Kiwinana
|
21 maj 15 av medlem: Bethlauren8
|
Can I tell you all how much your encouragement means right now? Thank you so much. Will make another effort tomorrow. One day at a time. Eating on memory due to time constraints. Will aim to record food tomorrow.
21 maj 15 av medlem: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|