Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
675 kcal
|
Fett: 28,77g | Prot: 35,19g | Kolh.: 70,19g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Геркулес Традиционный , Вареное Яйцо. Lunch: Гречка с Мясом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|