Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2015
|
67,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 37,10g | Prot: 90,83g | Kolh.: 91,12g.
Frukost: Минтай. Lunch: Жареное Яйцо, Коровка из Кореновки Ряженка 4%, банан Мини, Клубника. Middag: Хлеб Бородинский, Аморе Морская Капуста по-Корейски, Икра Минтая, Пельмени, Минтай. Snacks/Annat: Творог 5%, Rich Грейпфрутовый Сок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SmernovaAV 's vikthistorik
|