Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
965 kcal
|
Fett: 69,59g | Prot: 47,90g | Kolh.: 42,67g.
Lunch: Minced Garlic, Mushrooms , Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Avocado, Fry's Golden Crumbed Schnitzels. Middag: Fried Egg . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|