Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
825 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 56,60g | Kolh.: 62,80g.
Frukost: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Viola Творожный Сыр Сливочный, Рис Вареный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Рис Вареный, Viola Творожный Сыр Сливочный. Middag: Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|