Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1433 kcal
|
Fett: 78,63g | Prot: 50,31g | Kolh.: 125,71g.
Frukost: Говядина Тушеная, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Lunch: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Protein Rex Brownie Banana. Middag: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Annat: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|