Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1646 kcal
|
Fett: 84,77g | Prot: 125,11g | Kolh.: 101,70g.
Frukost: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Parmareggio, Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Очищенные Семена Подсолнечника, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Вареное Яйцо, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Готово! Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|