Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 38,13g | Prot: 60,09g | Kolh.: 178,76g.
Frukost: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Colun Queso Gouda Laminado, Lipton Yellow Label Tea, Vivo Galletas de Salvado. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), NotCo Not Mayo, Livean Jugo en Polvo, Papa Cocida, Minuto Verde Arvejas, Lucchetti Fideos Integrales (Espirales). Middag: Pizza de Queso de Masa Delgada, La Crianza Pizza Napolitana, Lipton Yellow Label Tea. Snacks/Annat: Taragüi Yerba Mate, Plátano. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karinagomezsaa 's vikthistorik
|