Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2015
|
77,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 22,38g | Prot: 46,68g | Kolh.: 178,27g.
Frukost: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Lunch: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Middag: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Appel Farms Low Fat Quark. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mtarjanyi 's vikthistorik
|