Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
84,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
922 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 72,73g | Kolh.: 73,56g.
Frukost: Медовый Край Мёд Разнотравье, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Middag: Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Коктейль. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotMatroskin 's vikthistorik
|