Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
764 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 81,93g | Kolh.: 34,93g.
Frukost: Tea with Milk, Broccoli , Tomatoes, Lettuce, Taro Taro Net 3D Potato, Egg. Lunch: SuperIndo Tahu Kuning, Grilled Fish, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mieke Kime 's vikthistorik
|