sick
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2024:
|
1454 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 156,87g | Kolh.: 84,22g.
Frukost: Puro WPI. Lunch: Fitfut Caesar Salad Wrap, Fitfut Chicken Blackpepper. Middag: Fried Beef, White Rice. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamiyuwono 's vikthistorik
|