Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
75,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
1083 kcal
|
Fett: 25,17g | Prot: 79,19g | Kolh.: 131,28g.
Lunch: Milbona Queso Rallado Light, LENTEJAS CON CARNE Y CHORIZO. Middag: LENTEJAS CON CARNE Y CHORIZO, Milbona Queso Rallado Light. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|